צילום: Wikimedia Commons · Attribution · Wikimedia Commons
הבוקיצה האדומה (slippery elm) היא עץ צפון-אמריקאי שקליפתו הפנימית הופכת במגע עם מים לג'ל רירי ומרכך. במסורת הצמחים היא נחשבת לאחת המרככות הטובות לגרון ולמערכת העיכול.
מאפיינים
משפחה בוטנית
בוקיציים (Ulmaceae)
חלק בשימוש
קליפה פנימית
סגולות
מרכך (מוצילג'י)מרגיע
רכיבים פעילים
מוצילג'ים (סיבים ריריים)
מקור
צפון אמריקה
עונה מומלצת
אביב, סתיו, חורף
קפאין
לא
קצת היסטוריה
ילידי צפון אמריקה השתמשו בקליפת הבוקיצה למזון בעת מחסור, למשקאות מרפא ואף כתחבושת.
איך זה עובד
הקליפה הפנימית עשירה במוצילג'ים - סיבים ריריים שיוצרים שכבה מרככת ומרגיעה על רקמות הגרון ומערכת העיכול.
שימושים נפוצים
- משקה מרכך לגרון יבש
- תמיכה מרגיעה במערכת העיכול
- דייסה רכה ומזינה
- סוכריות גרון מסורתיות
איך מכינים
אופן הכנה מומלץאבקת קליפה מעורבבת במים חמים לעיסה רכה.
מינון מקובל
כמות נפוצהאבקה: 1-2 כפיות במים חמים, עד 3 פעמים ביום.
הכמויות המצוינות הן כמויות מקובלות מהספרות עבור מבוגר בריא, למידע כללי בלבד - לא המלצה אישית. המינון המתאים תלוי בגיל, במשקל, במצב הבריאותי ובתרופות שאתם נוטלים. התייעצו עם רופא/ה או רוקח/ת.
לתשומת לב
עשוי להאט ספיגת תרופות - הפרידו כשעה; בהריון להיוועץ.
אינטראקציות עם תרופות
מאט ספיגת תרופות פומיות - הפרידו בזמן.
נוטלים תרופות מרשם? התייעצו עם רופא או רוקח לפני שימוש.
נוטלים תרופות מרשם? התייעצו עם רופא או רוקח לפני שימוש.
ידעתם?
הקליפה הפנימית של הבוקיצה כה רירית ומרככת שהכינו ממנה בעבר דייסת מזון לתינוקות ולחולים.