פרע מחורר

Hypericum perforatum

מצב רוחרוגעקיץ

צילום: Didier Descouens · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

הפרע המחורר (St. John's Wort) הוא פרח בר צהוב שנקשר דורות לאיזון מצב הרוח. עם זאת - הוא מהצמחים עם הכי הרבה אינטראקציות עם תרופות, ודורש זהירות רבה.

מאפיינים

משפחה בוטנית

פרעיים (Hypericaceae)

חלק בשימוש

פרחים וחלקים עליונים

סגולות

תומך מצב רוח

רכיבים פעילים

היפריצין, היפרפורין

מקור

אירופה ואסיה

עונה מומלצת

קיץ

קפאין

לא

קצת היסטוריה

שמו קשור לחג סנט ג'ון; באירופה האמינו שיש בו כוח להגנה מפני רוחות רעות, ותלו אותו בבתים.

איך זה עובד

מכיל היפריצין והיפרפורין, הנחקרים בהקשר של מצב רוח - אך גם מאיצים פירוק של תרופות רבות בכבד, ומכאן הסכנה.

שימושים נפוצים

תמיכה מסורתית במצב רוח
שמן אדום מהפרחים לעור (חיצוני)
נצרך כתמצית מתוקננת

איך מכינים

אופן הכנה מומלץנצרך כתמצית מתוקננת; לא כתה מזדמן.

מינון מקובל

כמות נפוצהתמצית מתוקננת בלבד, לפי הנחיית איש מקצוע.

הכמויות המצוינות הן כמויות מקובלות מהספרות עבור מבוגר בריא, למידע כללי בלבד - לא המלצה אישית. המינון המתאים תלוי בגיל, במשקל, במצב הבריאותי ובתרופות שאתם נוטלים. התייעצו עם רופא/ה או רוקח/ת.

לתשומת לב

מגיב עם תרופות רבות (כולל גלולות ונוגדי דיכאון)! חובה להיוועץ ברופא.

אינטראקציות עם תרופות

רשימה ארוכה וקריטית: גלולות למניעת היריון, נוגדי דיכאון (SSRI), מדללי דם, ציקלוספורין, תרופות HIV וסרטן. חובה להיוועץ ברופא!
נוטלים תרופות מרשם? התייעצו עם רופא או רוקח לפני שימוש.

ידעתם?

בעת כתישת הפרחים משתחרר נוזל אדום-סגול - "דם" הצמח, שנקשר באגדות לקדושים.

שאלות נפוצות על פרע מחורר

מה המינון המקובל של פרע מחורר?

הכמות המקובלת של פרע מחורר: תמצית מתוקננת בלבד, לפי הנחיית איש מקצוע. חשוב לזכור שזו כמות מקובלת מהספרות עבור מבוגר בריא, למידע כללי בלבד - לא המלצה אישית. המינון המתאים תלוי בגיל, במשקל, במצב הבריאותי ובתרופות שאתם נוטלים, ולכן מומלץ להתייעץ עם רופא/ה או רוקח/ת.

איך מכינים פרע מחורר?

הדרך המקובלת להכין פרע מחורר: נצרך כתמצית מתוקננת; לא כתה מזדמן. חלק הצמח שבו משתמשים: פרחים וחלקים עליונים. הרכיבים הבולטים בו: היפריצין, היפרפורין.

למה פרע מחורר נחשב יעיל?

תמיכה מסורתית במצב רוח (כתמצית/תוסף). בין השימושים המקובלים: תמיכה מסורתית במצב רוח; שמן אדום מהפרחים לעור (חיצוני); נצרך כתמצית מתוקננת. מדובר בשימושים מסורתיים ובמידע כללי להעשרה - לא בהבטחה רפואית ולא בתחליף לטיפול.

עם אילו תרופות פרע מחורר עלול להתנגש?

רשימה ארוכה וקריטית: גלולות למניעת היריון, נוגדי דיכאון (SSRI), מדללי דם, ציקלוספורין, תרופות HIV וסרטן. חובה להיוועץ ברופא! אם אתם נוטלים תרופות מרשם - התייעצו עם רופא/ה או רוקח/ת לפני שילוב פרע מחורר.

האם פרע מחורר בטוח לשימוש יומיומי?

מגיב עם תרופות רבות (כולל גלולות ונוגדי דיכאון)! חובה להיוועץ ברופא. בהיריון, בהנקה, אצל ילדים, במחלה כרונית או בנטילת תרופות קבועות - התייעצו עם איש מקצוע לפני שימוש יומיומי בפרע מחורר.