צמחי מרפא לאנרגיה ולמיקוד
לפעמים צריכים דחיפה עדינה של ערנות וריכוז. הצמחים כאן נקשרים לעוררות, למיקוד ולתחושת חיוניות - חלקם מכילים קפאין וחלקם לא, וציינו זאת בבירור.
נענע
ריח רענן ומוכר, מהצמחים הפופולריים בעולם.
לדף הצמח ←
רוזמרין
צמח תיבול ארומטי הקשור בערנות ובמיקוד.
לדף הצמח ←
מורינגה
'עץ הפלא' שעליו עשירים ברכיבים תזונתיים.
לדף הצמח ←
תה ירוק
מהמשקאות הנחקרים בעולם, עשיר בנוגדי חמצון.
לדף הצמח ←
אשווגנדה
צמח מרכזי באיורוודה, מזוהה עם איזון והסתגלות.
לדף הצמח ←
גינקו
עץ עתיק שעליו המניפה נקשרים לזיכרון ולמיקוד.
לדף הצמח ←
ג'ינסנג
שורש האדם המפורסם, אדפטוגן לחיוניות.
לדף הצמח ←
מאטה
משקה דרום-אמריקאי ממריץ - הקפה של ארגנטינה.
לדף הצמח ←
אוכמנית
"אוכמנית הטייסים" - נקשרת לתמיכה בראייה.
לדף הצמח ←
שיזנדרה
"פרי חמשת הטעמים" - אדפטוגן סיני קלאסי.
לדף הצמח ←
ריחן קדוש (טולסי)
ה"ריחן הקדוש" ההודי - אדפטוגן מוערך.
לדף הצמח ←
רודיולה
"שורש הזהב" הארקטי - אדפטוגן לעייפות ולמיקוד.
לדף הצמח ←
מאקה
פקעת אנדינית עשירה, נצרכת לאנרגיה וחיוניות.
לדף הצמח ←
בקופה (ברהמי)
צמח מים איורוודי, מזוהה עם זיכרון ומיקוד.
לדף הצמח ←
גוטו קולה
צמח מים אסייתי, נקשר לעור ולצלילות.
לדף הצמח ←
קקאו
הפולים שמהם שוקולד - עשירים בנוגדי חמצון.
לדף הצמח ←תערובת מומלצת
תה בוקר מרענן - כפית תה ירוק, ענף רוזמרין וכמה עלי נענע במים ~80°C. לחלוט 3 דק' בלבד ולסנן מיד.
מעיר בעדינות - חלופה נעימה לקפה. מכיל קפאין.